Predict-sovelluksella saat ennusteen tulevasta glukoositasostasi, jotta voit valmistautua korkeisiin tai mataliin glukoosiarvoihin.1 Sovellus arvioi, miten glukoosiarvosi muuttuvat seuraavan 30 minuutin, 2 tunnin ja yön aikana, jotta pysyt mahdollisten muutosten edellä.
-
- Predict-sovellus vaatii internetyhteyden ja CGM-tiedot Accu-Chek SmartGuide -sovelluksesta tuottaakseen ennusteita.
- Ota ilmoitukset käyttöön, jotta saat kaiken hyödyn irti Predict-sovelluksesta.
Accu-Chek SmartGuide Predict -sovelluksessa on kolmenlaisia ennusteita.
- Glukoosiennuste, joka näyttää arvioidut glukoosiarvosi seuraavan 2 tunnin ajalle.
- Matalan glukoosin ennuste, joka ilmoittaa sinulle, jos glukoosiarvo on todennäköisesti alhainen 30 minuutin sisällä.
- Yöllisen hypoglykemian ennuste, joka näyttää matalan glukoosiarvon riskisi yön aikana.
Aloitusnäytön lukeminen
Voit siirtyä Accu-Chek SmartGuide -sovellukseen napauttamalla oikeassa yläkulmassa olevaa painiketta.
Ennustettujen glukoosiarvojen kaavio
Katso kaavio ennustetuista glukoosiarvoista seuraavan 2 tunnin ajalle.
Viimeisin glukoosiarvo
Katso viimeisin glukoosiarvosi. Väri ilmaisee oletko tavoitealueella.
Ilmoitukset
Ilmoituksesi näkyvät glukoosiarvojesi alla, ja ne ovat oletusarvoisesti käytössä. Napauta aloitusnäytön oikeassa alakulmassa olevaa Valikko-kuvaketta, niin näet Ilmoitusasetukset.
-
- Tarkista ilmoitusasetukset heti, kun aloitat Predict-sovelluksen käytön. Voit ottaa ilmoitukset käyttöön, poistaa ne käytöstä ja muokata niitä tarpeidesi ja mieltymystesi mukaan.
- Muista ottaa Predict-sovelluksen ilmoitukset käyttöön iOS/Android-asetuksissa. Jos käytät Älä häiritse- tai Keskity-tiloja, määritä älypuhelimen asetukset sallimaan Predict-sovelluksen ilmoitukset.
- Ilmoitukset auttavat sinua reagoimaan tapahtumiin juuri silloin, kun ne tapahtuvat, olipa sinulla Predict-sovellus auki tai ei.
Muista, että voit aina tutustua käyttöohjeeseen valikon Ohje-osassa.
Mitä on otettava huomioon ennusteita käytettäessä
Predict-sovellus luo ennusteita CGM-lukemien ja hiilihydraattien sekä lokikirjaan syöttämiesi insuliinitietojen perusteella. Jotkin glukoosiarvoihin vaikuttavat tekijät eivät välttämättä ole ”näkyviä” Predict-sovelluksessa tai ne voivat muuttua lyhyellä aikavälillä. Tietoisuus näistä mahdollisista muutoksista voi auttaa sinua tekemään turvallisempia päätöksiä.
Predict-sovellus voi luoda ennusteita vain keräämiensä tietojen perusteella
Se ei voi ottaa huomioon:
Tulevia toimia, joita olet mahdollisesti suunnitellut
- ateriat
- insuliinipistokset
- fyysinen aktiivisuus
Tekijöitä, jotka vaikuttavat viiveellä glukoositasoihin
- fyysinen aktiivisuus
- rasva- ja proteiinipitoiset elintarvikkeet
- alkoholin käyttö
Muita ulkoisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa glukoositasoihisi
- lääkitys
- stressi
- sairaus
Näissä tapauksissa seuraa tarkoin CGM-arvojasi ja toimi glukoosiarvojen muutosten mukaisesti. Jos tarvitset lisätietoja näiden tekijöiden hallinnasta, käänny hoitohenkilökunnan puoleen.
Ennusteissa voidaan ottaa huomioon lokikirjaan syötetyt hiilihydraatit ja insuliini
- Lokikirjaan syötetyt hiilihydraatit ja insuliini otetaan huomioon ennusteissa, ja ne voivat aiheuttaa pieniä muutoksia arvioiduissa glukoosiarvoissasi.
- Heti aterian tai insuliinipistoksen jälkeen annetut ennusteet saattavat olla epätarkempia, jos tietoja tapahtumista ei ole kirjattu lokikirjaan. Ennusteet päivittyvät, kun kirjaamaton tapahtuma vaikuttaa glukoosiarvoihin. Tämä vie vähintään 20 minuuttia.
Osa ennusteista saattaa olla tilapäisesti poissa käytöstä seuraavissa tilanteissa
Olet juuri syöttänyt hiilihydraatti- tai insuliinitietoja lokikirjaan
- Matalan glukoosin ennuste ei ole käytettävissä 20 minuuttiin hiilihydraattitietojen syöttämisen jälkeen.
- Yöllisen hypoglykemian ennuste ei ole käytettävissä 20 minuuttiin hiilihydraatti- ja/tai insuliinitietojen syöttämisen jälkeen.
Tämän ajan sovellus käyttää ennusteesi päivittämiseen syöttämiesi tietojen perusteella. Hiilihydraatit alkavat vaikuttaa glukoosiarvoihin aikaisintaan 20 minuutin kuluttua niiden nauttimisesta.
Glukoosiarvosi on matala (glukoosiarvo, joka on tai jonka ennustetaan olevan alle 3,9 mmol/L tai alle matalan glukoosin hälytyksen raja-arvon)
Predict-sovellus ei anna mitään ennusteita, kun glukoositasosi ovat matalat, koska sinun tulee keskittyä niiden tasapainottamiseen. Predict-sovellus ilmoittaa, kun sinulla on alhaisen glukoosiarvon riski. Nykyiset glukoosiarvosi ovat aina näkyvillä, joten olet niistä tietoinen koko ajan.
Internetyhteyttä ei ole tai CGM-sensorista ja -sovelluksesta ei siirry tietoja
Ennusteet ovat käytettävissä vain silloin, kun laitteessa on aktiivinen internetyhteys – eli ennusteet eivät toimi, kun lentotila on käytössä tai kun mobiiliverkko tai wifi ei ole käytettävissä. Jos CGM-tietojen siirto tai yhteys CGM-sovelluksen kanssa häiriintyy, ennusteet saattavat olla poissa käytöstä.
-
- Todelliset glukoosiarvosi saattavat erota ennustetuista arvoista.
- Ennusteet ovat käytettävissä vain, kun käytössä on internetyhteys, mutta SmartGuide-sovelluksen hälytykset tarvitsevat toimiakseen ainoastaan Bluetooth®-yhteyden sensorin ja älypuhelimen välillä.
Mikä ero on ennusteilla ja glukoosihälytyksillä?
Ennusteet näyttävät, milloin matalat glukoosiarvot ovat todennäköisiä, ja hälytykset ilmoittavat, kun glukoositaso todella ylittää tai alittaa määrittämäsi raja-arvot.
Glukoosiennusteet Accu-Chek SmartGuide Predict -sovelluksessa
Predict-sovellus arvioi tulevat glukoosiarvosi. Sen tarkoituksena on antaa tietoa etukäteen, jotta voit ryhtyä tarvittaviin toimiin pitääksesi glukoositasot tavoitealueella.
Voit ennakoida ja reagoida ennen korkeita tai matalia glukoosiarvoja sen sijaan, että reagoisit poikkeamiin vasta niiden toteutuessa.
Glukoosiennusteita on kolmenlaisia:
- Glukoosiennuste, joka näyttää arvioidun glukoositasosi seuraavan 2 tunnin ajalle.
- Matalan glukoosin ennuste, joka ilmoittaa sinulle, jos glukoosiarvosi on todennäkösesti matala seuraavan 30 minuutin sisällä.
- Yöllisen hypoglykemian ennuste, joka näyttää hypoglykemian riskisi yön aikana.
Glukoosihälytykset Accu-Chek SmartGuide -sovelluksessa
CGM-sovellus ilmoittaa sinulle, kun nykyinen glukoosiarvosi on liian korkea tai matala, jotta voit ryhtyä toimiin saadaksesi sen takaisin raiteilleen.
Hälytysrajat voidaan asettaa ja aktivoida sovelluksessa. Sovellus kehottaa sinua ryhtymään toimenpiteisiin, kun nykyinen glukoosiarvo todella saavuttaa määritetyn raja-arvon. Hälytysten voidaan ajatella toimivan ennusteiden varajärjestelmänä.
- Erittäin korkea glukoosiarvo, joka voidaan asettaa välille 7,8–22,2 mmol/L.
- Matala glukoosiarvo, joka voidaan asettaa välille 3,3–7,8 mmol/L.
- Erittäin matala glukoosiarvo, joka on asetettu glukoosiarvoon 3,0 mmol/L ja jota ei voi muuttaa.
Tavoitealueasetukset voivat vaikuttaa glukoosihälytyksiesi sallittuihin raja-arvoihin. Et voi esimerkiksi asettaa matalan glukoosin raja-arvoa korkeammaksi kuin mikä tavoitealueen alaraja on.
Ennusteet voivat auttaa sinua<sup>1</sup><sup>,</sup><sup>2</sup>
-
varautumaan muutoksiin glukoosiarvoissasi
-
reagoimaan glukoosipoikkeamiin ajoissa
-
pysymään tavoitealueella
Hälytykset voivat auttaa sinua
-
reagoimaan glukoosiarvojesi muutoksiin
-
tasapainottamaan glukoositasojasi
-
palaamaan tavoitealueellesi.
Ennusteet ovat käytettävissä vain, kun käytössä on internetyhteys, mutta SmartGuide-sovelluksen hälytykset tarvitsevat toimiakseen ainoastaan Bluetooth®-yhteyden sensorin ja älypuhelimen välillä.
Lue seuraavaksi lisää Accu-Chek SmartGuide Predict -sovelluksen glukoosiennusteesta.
Lähteet:
1. Glatzer T, Ehrmann D, Gehr B, et al. Clinical Usage and Potential Benefits of a Continuous Glucose Monitoring Predict App. J Diabetes Sci Technol. 2024 Sep;18(5):1009-1013.
2. Simulaatiotutkimus, tutkimustietoa ei vielä julkaistu, data arkistossa, Roche Diabetes Care GmbH, 2025
Kuinka hyödyllinen tämä koulutus oli?
Accu-Chek-uutiskirje
Pysy ajan tasalla diabeteksesta
Saat diabeteksen hallinnan vinkkejä ja uutisia suoraan sähköpostiisi.
Ota yhteyttä
Asiakaspalvelu ja tekninen tuki
Jatkuva glukoosinseuranta (CGM)
Puh. 0800 552015 (maksuton)
-Vastaamme arkisin klo 8-20
Sähköposti: [email protected]
Verensokerimittarit ja insuliinipumput
Puh. 0800 92066 (maksuton)
-Mittarit arkisin klo 8-18
-Insuliinipumput 24 h
Sähköposti: [email protected]
Tilaukset
Puh. 02 437 9670
Sähköposti: [email protected]
-Arkisin klo 8-16