Yöllisen hypoglykemian ennuste näyttää yöllisen hypoglykemian riskin ja ehdottaa ehkäiseviä toimia. Ennuste perustuu glukoosiarvoihin ja niiden kehitykseen, yölliseen hypoglykemiahistoriaan, hiilihydraattien saantiin ja lokikirjan insuliinimerkintöihin.
Miten ennusteita käytetään yöllä
Voit määrittää ilmoituksen riskialttiille öille
Voit saada ilmoituksen, jos matalan glukoosin riski on suuri tai erittäin suuri yön aikana. Valitse vain tyypillinen nukkumaanmenoaikasi, ja muistutus näkyy lukitusnäytössä kello 21.00–02.00, kunhan ilmoitukset ovat käytössä.
Klo 21.00–02.00 aloitusnäytössä näkyy yöllisen matalan glukoosiarvon riski 7 tunnin ajalle. Tätä toimintoa varten matala glukoosiarvo määritellään arvoksi, joka on alle 3,9 mmol/L, riippumatta henkilökohtaisesta matalan glukoosin raja-arvostasi.
Ennusteen voi tarkistaa ennakoivasti klo 21.00–02.00 välisenä aikana
Jos matalan glukoosin riski on erilainen varhaisen yön (ensimmäiset 3,5 tuntia) ja myöhäisen yön (viimeiset 3,5 tuntia) välillä, ennuste korostaa ajanjakson, jolloin riski on suurempi. Ennusteet ovat tarkempia yön alkupuolella, koska lyhyen aikavälin ennusteista voidaan olla varmempia.
Voit pyytää uudelleenlaskentaa 20 minuutin välein
Jos viimeisestä hiilihydraatti- ja insuliiniannoksestasi on kulunut alle 20 minuuttia, uudelleenlaskenta on epätarkka. Jos olet syöttänyt tietoja lokikirjaan, tämä toiminto ei ole käytettävissä 20 minuuttiin, koska ennuste päivittyy.
Miten toimia ennusteiden perusteella
Riskitasoja on 3, ja ne on merkitty eri väreillä.
Normaali riski
Vihreä: matalan glukoosin keskimääräinen riski*
Normaali riski tarkoittaa, että sinulla on keskimääräinen matalan glukoosiarvon riski öisin. Voit valmistautua nukkumaanmenoaikaan samalla tavalla kuin yleensä.
Suuri ja erittäin suuri riski
Keltainen: keskimääräistä suurempi* matalan glukoosin riski
Punainen: erittäin suuri matalan glukoosin riski
Suuri tai hyvin suuri riski tarkoittaa, että voit päättää, syötkö hitaita hiilihydraatteja proteiinin ja rasvan kanssa ja/vai vähennätkö basaali-insuliinin määrää tai annosnopeutta ennen nukkumaanmenoa.
Suositeltava toimenpide riippuu diabeteshoidostasi, omasta kokemuksestasi ja siitä, onko matala arvo ennustettu yön 3,5 ensimmäisen tunnin vai viimeisen 3,5 tunnin ajalle. Jos olet epävarma, keskustele asianmukaisista toimenpiteistä diabeteshoitotiimisi kanssa.
Varmista, että Accu-Chek SmartGuide -sovelluksessa on yön aikana aktivoituna erittäin matalan glukoosin hälytys ja matalan glukoosin hälytys.
-
- Predict-sovellus voi tehdä ennusteita vain keräämiensä tietojen perusteella, eikä se voi ottaa huomioon kaikkia tekijöitä. Ennusteita käytettäessä on hyvä ottaa tietyt tekijät huomioon.
- Ilta-ateriasi voi vaikuttaa glukoositasoihisi
Pian myöhäisen illallisen ja bolusinsuliinin pistoksen jälkeen pyydetty yöllinen ennuste on epätarkka. Runsasrasvainen ja proteiinipitoinen illallinen ei näy ennusteessa, koska se saattaa nostaa glukoositasoa useita tunteja myöhemmin.
Esimerkki arjesta
Katso alla oleva video tai jatka lukemista. Opit, miten yöllisen hypoglykemian ennustetta käytetään päivittäisessä diabeteksen hallinnassa.
Miten Paul käyttää yöllisen hypoglykemian ennustetta nukkuakseen paremmin
Paulilla on ollut diabetes yli 10 vuotta, ja sitä hoidetaan lyhytvaikutteisella ja pitkävaikutteisella insuliinianalogilla. Hän on huolissaan matalista glukoosiarvoista, erityisesti yöllä, koska hänellä on ollut aikaisemmin ongelmia niihin liittyen. Viime tapaamiskerralla hänen lääkärinsä suositteli vähentämään matalia arvoja mahdollisimman paljon.
Valmistautuminen 7 tunnin yöllisen hypoglykemian ennusteen avulla
Ennen nukkumaanmenoa Paul yleensä tarkistaa glukoositasonsa ja annostelee basaali-insuliinia. Tänä iltana hän sai ilmoituksen ”Yöllinen hypoglykemia ennustettu!” kello 22.00. Se osoittaa, että hänellä on suuri riski matalalle glukoosiarvolle yön ensimmäisen puoliskon aikana, klo 22.00–01.30.
Hypoglykemiariskin tarkistaminen ennen nukkumaanmenoa
Paul napauttaa ilmoitusta nähdäkseen lisätietoja, mukaan lukien viimeisimmän glukoosiarvonsa ja mitä hän voi tehdä matalan arvon välttämiseksi. Paulin glukoosiarvo on nyt 7,4 mmol/L, joten hän päättää syödä jotain pitääkseen glukoositasonsa vakaana yön yli. Ennen nukkumaanmenoa nautitun välipalan pitäisi auttaa häntä vähentämään ennustettuja muutoksia seuraavien tuntien aikana.
Nukkumaanmeno ja hyvät yöunet
Nyt kun Paul on tarkistanut ennusteen ja ryhtynyt toimiin välttääkseen yöllisen matalan glukoosin, hän voi mennä nukkumaan ja nukahtaa rauhallisin mielin.
Jos hänellä on usein suuri yöllisen matalan glukoosin riski, hän kysyy hoitotiimiltään neuvoja ja keskustelee mahdollisista syistä ja lääkityksensä säätämisestä.
Kuinka hyödyllinen tämä koulutus oli?
Jatka koulutusta
Edellinen vaihe
Accu-Chek-uutiskirje
Pysy ajan tasalla diabeteksesta
Saat diabeteksen hallinnan vinkkejä ja uutisia suoraan sähköpostiisi.
Ota yhteyttä
Asiakaspalvelu ja tekninen tuki
Jatkuva glukoosinseuranta (CGM)
Puh. 0800 552015 (maksuton)
-Vastaamme arkisin klo 8-20
Sähköposti: [email protected]
Verensokerimittarit ja insuliinipumput
Puh. 0800 92066 (maksuton)
-Mittarit arkisin klo 8-18
-Insuliinipumput 24 h
Sähköposti: [email protected]
Tilaukset
Puh. 02 437 9670
Sähköposti: [email protected]
-Arkisin klo 8-16